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杏子

杏子為什么不能多吃

甜意 發布 2019-07-06
剛買了一斤杏子來吃,但朋友說這個水果可不能多吃,否則會健
1、多吃容易引起上火 據《本草衍義》中記載杏子:“多致瘡癰及上膈熱”,也就是多吃杏子容易導致上火,同時杏性溫,像這類溫性食物吃多了,確實容易加重體內的燥熱之氣,導致人出現口唇干裂、口苦燥渴、咽喉腫痛、身熱煩躁、尿少便秘等上火癥狀。 2、多吃容易刺激腸胃 其次杏味道酸甜,含有較多的酸性成分,尤其是不大熟的杏中鞣酸含量較多,如吃多了,則容易刺激腸胃胃酸分泌增多,出現腹痛、反胃、嘔吐等不適癥狀。

孕婦能吃杏嗎

[email protected] 發布 2019-06-27
您好,我想咨詢一下孕婦能吃杏嗎?
不建議吃。 雖然目前并沒有確切的研究表明孕婦不能吃杏子,但是由于杏子是溫性的食物,而孕期由于基礎體溫您身高,本身就容易體熱、上火、便秘,因此一般應遵循“產前宜清”的藥食原則,所以最好避免吃杏子。 而且民間有“杏傷人”的說法,因為杏子中富含蘋果酸、檸檬酸等酸性成分,吃多了容易傷胃,導致身體不適,因此孕婦也該避開吃杏子。

杏是涼性還是熱性

故城以南° 發布 2019-06-27
您好,我想咨詢一下杏是涼性還是熱性?
杏子是溫性水果。中醫將藥物、食物分為“寒熱溫良平”五性,其中杏子性溫,味酸、甘,有小毒,有潤肺定喘、生津止渴的功效。適合肺燥咳嗽、津傷口渴的人群食用,但是吃太多容易癰癤、傷筋骨,小孩吃太多容易上火。

杏吃了有什么好處

夢太亂丶 發布 2019-06-10
您好,我想咨詢一下杏吃了有什么好處?
1.提供能量 雖然杏子的熱量不高,但是杏子中含有一定的碳水化合物和糖分,食用之后能夠為機體提供能量。但是注意在極度饑餓的情況下不能吃杏子,因為杏子中的果酸等酸性成分含量豐富,饑餓、空腹的情況下吃比較傷胃。 2.補充營養 杏子中含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質等營養成分,食用之后能夠為機體補充維生素和無機鹽。 3.美容養顏 杏子中含有維生素C以及多分類等抗氧化性的物質,在食用之后能清除體內的自由基,減緩細胞的衰老,尤其適合女性在夏秋季食用,減少環境對皮膚是損傷,減緩衰老。 4.潤腸通便 杏子含有大量的膳食纖維和水分,食用之后能在胃內大量的吸水膨脹,刺激胃腸蠕動,加速糞便的排出,對便秘有一定的治療效果。 但是杏子不宜多吃,杏子是溫性的食物,多吃反而容易上火,加重便秘。 5.輔助降低膽固醇 杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸,均能夠輔助降低人體血液中的膽固醇比例,適宜高血脂、高膽固醇人群。 6.預防血栓 杏子中含有很多的維生素C和多酚類成分,有較強的抗氧化作用,對

杏吃多了有什么壞處

驟變 ∝ 發布 2019-06-10
您好,我想咨詢一下杏吃多了有什么壞處?
1.傷胃:杏子中的酸性成分多,吃多了容易傷胃,引起胃部不適。 2.傷牙:杏子味酸,其中的酸性成分對于牙齒也不友好,吃多了不僅會導致牙酸,對于牙齒也有損傷,容易誘發齲齒。 3.上火長瘡:《本草衍義》中記載杏子:"多致瘡癰及上膈熱。"意思就是,杏子吃多了容易上火、長瘡。 4.當然,也有胃好、牙也好的人,偶爾吃多了杏子,啥事沒有。

杏子的禁忌有哪些

[email protected] 發布 2019-06-05
您好,我想咨詢一下杏子的禁忌有哪些?
禁忌人群 1.糖尿病不宜多吃杏子,以免影響血糖,對病情不利。 2.胃酸過多者不宜吃,因為杏子的味道酸甜,因為其中含有較多的檸檬酸、蘋果酸等酸性成分,食用之后還會刺激胃酸分泌,加重胃部不適。 3.牙齒不好的人也要少吃杏子,杏子中的酸性成分多,吃了之后容易損傷牙釉質,也容易誘發牙齒疼痛。 4.《本草衍義》中記載杏子:"小兒尤不可食,多致瘡癰及上膈熱。"因此小孩最好少吃杏子。 5.孕婦要少吃杏子,杏子性熱,孕婦由于基礎體溫升高,常有體質燥熱、便秘等癥狀,吃多了杏子可能會加重情況。 禁忌搭配 1.杏子中富含果酸、鞣酸,因此注意不要和富含蛋白質的食物一起吃,容易影響蛋白質吸收; 2.杏子吃多了會引起內熱上火,因此不要和同樣溫熱性的食物一起吃太多。 3.杏子也不要和豬肉、鴨肉等生濕食物一起吃,以免引起脾胃濕熱。

吃杏子有什么好處

cindy_xxy 發布 2019-06-05
您好,我想咨詢一下吃杏子有什么好處?
1.提供能量 雖然杏子的熱量不高,但是杏子中含有一定的碳水化合物和糖分,食用之后能夠為機體提供能量。但是注意在極度饑餓的情況下不能吃杏子,因為杏子中的果酸等酸性成分含量豐富,饑餓、空腹的情況下吃比較傷胃。 2.補充營養 杏子中含有糖分、蛋白質、碳水化合物、纖維素、檸檬酸、番茄烴以及多種維生素和礦物質等營養成分,食用之后能夠為機體補充維生素和無機鹽。 3.美容養顏 杏子中含有維生素C以及多分類等抗氧化性的物質,在食用之后能清除體內的自由基,減緩細胞的衰老,尤其適合女性在夏秋季食用,減少環境對皮膚是損傷,減緩衰老。 4.潤腸通便 杏子含有大量的膳食纖維和水分,食用之后能在胃內大量的吸水膨脹,刺激胃腸蠕動,加速糞便的排出,對便秘有一定的治療效果。 但是杏子不宜多吃,杏子是溫性的食物,多吃反而容易上火,加重便秘。 5.輔助降低膽固醇 杏子中含有豐富的維生素E以及一些單不飽和脂肪酸,均能夠輔助降低人體血液中的膽固醇比例,適宜高血脂、高膽固醇人群。 6.預防血栓 杏子中含有很多的維生素C和多酚類成分,有較強的抗氧化作用,對

杏子和黃桃是一種水果嗎

空房子 Alan ▎⒈995 發布 2019-06-05
杏子和黃桃是一種水果嗎?
不是一種水果。 杏子是薔薇科杏屬杏子樹的果實,而黃桃是薔薇科桃屬黃桃樹的果實,相比之下,黃桃的果實更大個,果肉更加綿軟香甜,更加好吃,二者的果核也很不一樣。 杏子和黃桃的區別 杏子: 1.杏子是薔薇科杏屬杏子樹的果實,果實形狀和桃子相似,果實個頭通常不會很大; 2.杏子沒成熟是青綠色,完全成熟之后是多為白色、黃色至黃紅色; 3.表面有細絨毛,外皮在果肉沒有變得綿軟的情況下是很難剝下來的,可以不剝皮食用,果肉比較沙,味道酸甜。 4.果核表面略粗糙沒有斑孔,和話梅核類似,砸開果核的硬殼,里面還有杏仁。 黃桃: 1.黃桃是薔薇科桃屬黃桃樹的果實,果實個頭更大,單個果實大小可達150-500克。 2.黃桃成熟之后通常呈現黃色或者橙黃色。 3.完全成熟的黃桃,果肉綿軟多汁、味道香甜,外皮輕易就能剝下來。 4.晃過的果核表面粗糙,有帶深麻點和溝紋,砸開硬殼后內含白色種子。

杏子吃多了會怎么樣

33119345r 發布 2019-06-05
您好,我想咨詢一下杏子吃多了會怎么樣?
1.傷胃:杏子中的酸性成分多,吃多了容易傷胃,引起胃部不適。 2.傷牙:杏子味酸,其中的酸性成分對于牙齒也不友好,吃多了不僅會導致牙酸,對于牙齒也有損傷。 3.上火長瘡:《本草衍義》中記載杏子:"多致瘡癰及上膈熱。"意思就是,杏子吃多了容易上火、長瘡。 4.當然,也有胃好、牙也好的人,偶爾吃多了杏子,啥事沒有。

杏子和酸奶同食難受

滌生 發布 2019-06-05
您好,我想咨詢一下杏子和酸奶同食難受怎么回事?
可能是杏子吃的太多了,或者是因為空腹吃了較多的杏子導致的,也和本身胃部比較脆弱有關。 俗語說“杏傷人”。杏子中含有較多的檸檬 酸、蘋果酸等果酸成分,且沒有完全成熟的杏子中還含有鞣酸成分,吃太多或者空腹吃,都容易導致胃酸分泌過多,引起胃灼痛、燒心、反酸、吐酸水、胃痛等情 況。如果本身有胃潰瘍、胃炎病史的人群,空腹或者吃多了杏子,更容易出現胃部不適癥狀。 酸奶有一定的護胃作用,一般適量或者空腹吃酸奶并不會引起胃部不適,考慮還是杏子對胃部的傷害更大一些,但是如果喝的是冰酸奶也有可能會引起腹瀉等不適情況。