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河北20选5专家推荐号码: 荔枝可以和西瓜一起吃嗎 荔枝澀怎么辦

2019-05-28閱讀(108980)

l河北20选5开奖结果 www.qrlkg.com 荔枝是夏天的常見水果,西瓜也是人們在夏天常吃的,荔枝可以和西瓜一起吃嗎?

荔枝可以和西瓜一起吃嗎

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可以適量食用。

荔枝中含有維生素、礦物質、膳食纖維、碳水化合物等營養成分,西瓜中含有大量的水分、維生素、礦物質、微量元素,兩者可以適量食用,但不能多吃,荔枝是熱性食物,而西瓜是涼性食物,一起吃對腸胃有比較大的刺激,容易引起腸胃不適。

荔枝不能和什么一起吃

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1、溫熱性食物

荔枝是性溫水果,吃了荔枝后會增加體內的燥熱之氣,如果此時再吃一些其他性溫熱的食物,體內燥熱之氣更重,食用會影響身體健康,通常不建議一起大量食用。

生活中常見的溫熱性食物有:榴蓮、龍眼、牛羊肉、辣椒、大蒜等。

2、富含膠質的食物

荔枝是營養豐富的食物,在其營養成分中碳水化合物含量比較高,食用荔枝有促進胃酸和唾液分泌的作用,所以吃荔枝后會導致胃中胃酸大量升高,之后就不要再吃富含膠質的食物了,膠質在大量的胃酸中會生成一些難以消化的成分,增加消化難度,不利于身體健康。

生活中常見的富含膠質食物有:木耳、銀耳、豬蹄、牛筋、魚皮、秋葵、海參、海帶等。

荔枝澀怎么辦

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考慮是還沒有完全成熟導致的,可以將荔枝再放一天食用,等淀粉轉化為糖分,口感會變得甜很多,如果此方法還是不能改變荔枝的味道,那還是扔了,重新選購吧,除了特殊品種的荔枝,一般的荔枝都是盡量購買紅的,顏色越紅,口感越甜。

荔枝放在冷藏還是冷凍

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都可以。

短時間吃不完的荔枝可以放在冰箱冷藏層保存,冰箱具有恒溫的特性,荔枝放在冰箱冷藏層保存,可以減緩變質時間,而將荔枝放在冷凍層,則是利用低溫將荔枝凍住,這樣荔枝的可食用期限會拉得更長,只是凍荔枝并不是每個人都喜歡,根據自己的飲食習慣進行選擇即可。

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