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河北20选5开奖哪个电视: 三伏貼起水泡是排濕嗎 三伏天吃什么能幫助趨祛濕

2018-07-23閱讀(252)

l河北20选5开奖结果 www.qrlkg.com 不少人在貼三伏貼后會出現起水泡的現象,所以有些人會問:“三伏貼起水泡是排濕嗎?”

三伏貼起水泡是排濕嗎

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三伏貼起水泡是因為敷貼時間過長,小孩皮膚嬌嫩、藥物刺激性較大、用藥劑量過大等因素造成的,所以三伏貼起水泡的現象并不屬于正常的排濕現象。

夏天

三伏貼能祛濕嗎

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三伏貼能祛濕

三伏天是一年中氣溫最高的時段,再加上三伏天皮膚腠理比較疏松,更有利于寒氣和濕氣的排放,對體內有濕氣和寒氣的人來說,這是祛濕氣、排寒氣的最佳時期。也是“冬病夏治”的最好時間。

所以,三伏天里貼三伏貼有很好的祛濕作用。

夏天

濕氣重的明顯癥狀

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1、口臭,舌苔白厚,睡覺有流口水的現象,舌頭有齒痕;

2、疲憊,感覺困,沒精神;

3、身體浮腫,表現為小肚子大,大腿粗;

4、大便不成形且粘膩,食欲不振;

夏天

三伏天怎樣預防濕氣加重

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避免貪涼

三伏天要避免吃生冷食物,因為冰激凌等生冷食物吃太多會導致體內寒氣增加,給“濕邪”入侵創造機會。

保持充足睡眠

三伏天切忌不要熬夜,因為很多人喜歡熬夜,從中醫角度來說,睡眠不足就是脾虛的癥狀,表明體內濕氣過重。

三伏天注意穿著

三伏天天氣閹人,所以很多人穿得少,如果不注意關鍵部位的保暖,很容易讓“濕邪”侵入身體。

不要久坐

三伏天里久坐容易引起濕氣加重,因為久坐會使人供血不足,加重乏力和肌肉酸痛,影響濕氣的排除。

避免過量飲酒

三伏天里喝大酒也會加重濕氣,尤其是啤酒燒烤是很多人喜歡的消暑方式,但別忘了酒助“濕邪”,盡量少碰。

注意房間通風

如果房間不通風,屋內時期氣自然加重,從而加重人體受到濕寒的侵襲。

避免對著空調吹

從外面一身汗回來或者在運動后,對著空調使勁吹涼風,濕氣會借機順著張開的汗毛孔進入人體,損傷陽氣。現在冬天很少見到真正著涼感冒的病人,夏天反而比比皆是,就是因為用空調導致汗液揮發不出來淤積體內。

避免濕頭發睡覺

如果不吹干頭發就睡容易加重人體時期,夏天時人洗澡特別勤,有的人頭發濕漉漉的就坐在空調屋里,甚至頭發不吹干就睡覺,導致“濕邪”在不知不覺中入侵身體。

夏天

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